卵巢是女性雌激素分泌的大本营,养护好卵巢很重要,女性的容颜和身体以至于生殖系统都能保持年轻的状态。卵巢健康,女人也就容光焕发,抗衰老享年轻从养护卵巢开始。大豆异黃酮养护卵巢年轻十岁
正常情况下,女性的卵巢将在四十五岁至五十岁之间才会出现了卵巢衰退的现象,然而有些女性在四十岁之前就出现卵巢出现衰老现象,由此可知卵巢的健康不一定和年龄完全相关,平时的保养也很重要,那么该如何预防卵巢早衰呢?
日常养护卵巢的好习惯:
1、多吃大豆及豆制品,如豆浆:大豆中富含大豆异黄酮,能够养护卵巢。
2、多吃富含优质蛋白质和维生素的食物,有助于调节体内雌激素水平。
3、养成每天锻炼30分钟的习惯如慢跑、散步、瑜伽等。
4、保证充足睡眠,不熬夜。
5、学会放松心情,释放压力。
6、保持好心情,长期心情不好的话,容易导致卵巢囊肿,不要让不良情绪伤害卵巢。
7、避免久坐,经常久坐会让卵巢缺氧,缺乏锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增加。
香港莱特维健大豆异黄酮,有效呵护卵巢健康,平衡雌激素,调节内分泌,改善更年期,长期服用,有延缓衰老的作用。
香港莱特维健大豆异黄酮采用非转基因大豆精制而成的生物活性物质,因大豆异黄酮和雌激素的分子结构十分相似,能够于女性体内的雌激素受体结合,对雌激素起到双向调节的作用。当体内雌激素分泌不足时,可起到补充雌激素的作用;当体内雌激素分泌过剩时,能抑制雌激素的过量分泌。
养护卵巢健康,让美丽停驻,就用香港莱特维健大豆异黄酮。
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