叶黄素的几大作用，哪个品牌的叶黄素好！虽然许多人知道熬夜不利于健康，但在日常生活中经常熬夜是不可避免的。有些人习惯性熬夜，而有些人因为工作原因不得不熬夜。事实上，熬夜加班不仅会消耗体力，还会消耗大量的眼部营养，如叶黄素。对于熬夜加班的人来说，有必要每天适当补充叶黄素。
1、叶黄素的几大作用 叶黄素是形成人类视网膜黄斑区的主要色素。叶黄素具有抗氧化和保护眼睛免受蓝光损伤的作用。如果人眼缺乏叶黄素，眼睛对蓝光的过滤功能将会大大减弱。
日常眼部使用会消耗一部分叶黄素。如果眼睛经常被过度使用，就会消耗大量叶黄素。因此，有必要在日常生活中适当补充叶黄素，这样可以有效保护眼睛免受蓝光的伤害。
人体自身无法合成叶黄素，必须从外部吸收来补充叶黄素。叶黄素广泛存在于蔬菜、花卉、水果和其他植物中。芒果、葡萄、橙子、橙子、玉米、南瓜、辣椒、桃子、西红柿和其他水果和蔬菜都含有叶黄素。
2、哪个品牌的叶黄素好 在我们的日常生活中，我们可以从一些食物中提取叶黄素，但是量少，吸收利用率不高。建议用膳食补充剂补充叶黄素。
市场上叶黄素产品不多。选择叶黄素产品时，要尽最大努力选择信誉好、质量有保证的叶黄素产品，以有效补充眼睛所需的营养。
在众多叶黄素产品中，如果你纠结于哪个品牌叶黄素好，建议选择莱特维健蓝莓健眼素眼部护理精华素。
莱特维健蓝莓健眼素眼部护理精华素是由中国著名膳食补充剂品牌莱特维健推出的眼部护理单品。富含三重眼部护理精华、越橘提取物、叶黄素酯和天然β-胡萝卜素
越橘提取物以欧洲野生蓝莓为原料，其提取物富含花青素，是蓝莓的3-4倍，能有效缓解视疲劳。叶黄素酯是从南美洲海拔3000多米的自家农场种植的万寿菊中提取的，具有较高的吸收率和安全性。与叶黄素相比，叶黄素酯具有更高的光热稳定性和吸收率。叶黄素酯可以在人体内代谢成叶黄素，可以吸收大量蓝光，减少氧化应激造成的眼部损伤。
天然β-胡萝卜素是从澳大利亚杜氏藻中提取的，其β-胡萝卜素含量是胡萝卜的9倍以上，可在人体内转化为维生素A，有助于缓解干眼症。
每一种莱特维健蓝莓健眼素含有花青素7.5毫克和叶黄素酯5毫克。每日一次每次2粒，你可以很容易地补充眼睛所需的营养，有效地缓解眼睛疲劳和干燥等不适症状。
什么品牌对熬夜加班补充叶黄素的人有好处？你为什么不试试莱特维健蓝莓健眼素！
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