人到中年总是逃不过更年期的困扰，不仅情绪上容易暴躁烦闷，在身体上的变化也是十分显著的，心血管功能开始退化，皮肤逐渐松弛失去弹性，骨质也会开始变得疏松，而且还会伴随着各种衰老疾病，这些症状常常让我们陷入痛苦和焦虑的境地。
究竟如何才能改善这样的情况呢，首先应该做到均衡饮食，很易有心脑血管问题的发生，很多血管问题都跟吃有关，吃什么是非常重要的。平时的饮食以清淡为主，少吃过于油腻的食物，同时减盐减糖，糖类会加快皮肤的衰老，想让自己的身体保持在年轻活力的状态，要做到均衡营养。
其次要防止失眠，使自己有较好的睡眠质量，在步入更年期之后，要避免熬夜，失眠会造成睡眠不足，睡眠质量不好不但会让你的皮肤变差，加快衰老。身体当中的毒素也排不出去，扰乱到身体的内部环境所带来的问题也就多了。
最后保证健康体重也是减缓衰老进程的一项措施，步入中年之后，很多人都会有发福的情况，体重超标不但对于身体健康有影响，还会给心理带来过大的负担，就算年纪大了也不要放纵自己，坚持适量的体育锻炼，可以增强体质，保持健康的心理状态。
这些措施固然会有一定的效果，可是大多数的人难以坚持并取得根本的改善，要想由内而外达到抵御衰老的效果，那必须问题的源头开始改善。
为了能够做到从根源改善快速衰老的状况，科学家们从更新细胞物质的方向，不断探索能够改善这种衰老积累的方法。于2013年，哈佛大学David Sinclair教授发现了NMN(β-nicotinamide monucleotide)，它是β-烟酰胺单核苷酸的简称，也是体内一种关键性辅酶NAD+的前体物质（莱特维健NMN的主要成分）。
后来日本同行向詹姆斯 教授推荐了NMN长寿因。詹姆斯教授在服用了NMN长寿因数月后，发现记忆力得到了明显的改善，身体各部位衰老的情况也得到了改观，就连日益增长的白发好像也渐渐地返黑了。
可见使用高科技抗老已经成为了思想前卫的人士非常实用的手段。但是作为普通大众是否也有这样科技福利呢？作为一直致力于抗衰老和膳食营养方向研究的香港莱特维键品牌旗下药厂给了我们明确的答案！
在经过多次NAD+前体物NMN口服产品 研发和生产，并结合国外多项前沿科研成果的基础上，成功推出一款成熟型的NMN衰老抑制剂——莱特维健NMN10000，该物质具有修复DNA，抗衰逆龄，保持身体机能年轻化的功能，是每一位想要获得更年轻人生，拥有更多活力人的营养补充剂。
随着时间的推移，我们都走在衰老的路上，有健康数据 <http://s.iresearch.cn/search/shuju/>显示仅在中国 ，平均每30秒就有一人罹患癌症；有一人罹患糖尿病；至少有一个人死于心血管疾病。但是我们可以更加从容地面对这样的现实，因为我们将有高新的科技手段给我们的衰老减速，更年期衰老的焦虑将可以一去不复返！
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