“不怕别人比你成功，而是怕成功的人比你还努力！”
在各大公司有这样一个传说：每天睡4小时的人，年薪基本是400万以上，以此为基础，多睡1小时，薪水就要除以4。
胡润研究员也发布了一份有趣的报告,走访了超过500名身家千万以上的富豪后，发现他们平均工作日只睡6.6小时，三成亿万富翁每天睡不够6小时。
所以，真想做个有钱人，先问问自己，你能忍住不赖床，少睡觉吗？
李嘉诚曾经在采访中谈到自己的作息时间，他提到不论几点睡觉，一定在清晨5点59分闹钟响后起床。之后打一个半小时的高尔夫球，然后阅览一份当日的全球新闻列表，选择自己希望完整阅读的文章，还有夜晚睡觉前必须要读书。
从2017年起，李嘉诚就把目光放在了一款抗衰老的特效品上（类似莱特维健NMN），他使用之后表示；自己仿佛真的年轻了许多，身体也感觉到轻松不少。所以从那时起，李嘉诚就把这种NMN当作是自己的必备良品，每年至少要花费150万来“买寿命”。后来，李嘉诚还斥资1.6亿元成立了自己的研发室。
众所周知，复杂生物体细胞内的DNA损伤会随时间推移不断积累，细胞癌变的风险升高。衰老其实是细胞抵御癌变风险的一种方式：衰老的细胞不会死亡，但是会永久停止生长和分裂。随着人年龄渐长，生物体内“退役”的衰老细胞不断积累。这些处于报废状态的细胞会分泌一些促炎性细胞因子，许多老年健康问题也与此有关。
美国最新一项研究表明，衰老与脉管系统中的NAD+消耗减少有关，使用NMN可发挥有效的血管抗衰老作用，挽救脑循环中的血管舒张并改善脑血供。
大脑是最需要能量的器官，但它缺乏能量存储。因此，神经元功能的正常运作主要依靠大脑中密集的微血管提供的营养和氧气。血管生成和微血管退化之间的动态平衡对于维持健康的大脑微循环网络至关重要。
关于NMN在这方面的作用，2014年5月，《自然》杂志上发表的一篇研究瓦勒氏变性（Wallerian degeneration）与神经退行性疾病中轴突病理学相关机制的文献，和2016年11月发表于《Neurobiology of Disease》上有关全脑缺血后脑损伤恢复的一系列研究，都证明了NMN对于神经系统和组织损伤强有力的修复作用。
最近，哈佛医学院、日本应庆大学等国际顶尖抗衰老实验室主持的三个NMN人体实验，也已全部通过一期临床，标志NMN的安全性无庸置疑。
在过去几年中，各国科学家已经通过各种实验证明，无论是小鼠还是人类，补充NMN已经显示出极为显著的预防和治疗效果，大大改善了与年龄相关的病理生理学和疾病状况。
我们怎样才能活得更久？我们怎样才能变得足够健康，从而能够多活5年、10年甚至50年？
乔治·切奇为我们描绘的场景更触手可及：“未来很多百岁老人在老年时期也一直充满青春活力，在死亡敲门之前，大家都不必经受病痛的折磨。”
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