叶黄素酯和叶黄素都有很强的抗氧化作用,可以很好地保护眼睛,越来越多的人也了解和接触到叶黄素酯和叶黄素这两种物质,他们同时也产生许多困惑:叶黄素酯和叶黄素的区别在哪里,叶黄素的作用是什么?下面让我们一起来揭晓。
叶黄素酯和与叶黄素的区别 1、叶黄素更容易通过饮食摄入。根据资料显示,类胡萝卜素膳食的每天摄入量中,自由型叶黄素占了80%,而叶黄素酯只有大约7%。
2、叶黄素才是眼睛视网膜黄斑区的主要成分。人眼视网膜黄斑区含有很多的叶黄素,所以它也被称作黄斑色素,可以过滤和吸收伤害眼睛的光线,比如生活中常接触到的蓝光。研究发现,婴儿和老年人脑部的主要类胡萝卜素也主要是叶黄素,叶黄素还存在于乳腺组织、皮肤以及卵巢等器官。
3、叶黄素的吸收更好更直接。叶黄素酯需要转化之后才能被吸收,而通过饮食摄入叶黄素,可以直接进入肠胃很好地吸收。
4、叶黄素的生物利用率更高。有研究表明,和自由型叶黄素比较,需要摄入大概5倍的叶黄素酯,才可以保证血液中叶黄素的水平一样。
5、叶黄素在人体健康研究中的应用更广泛。当前关于人体补充叶黄素的研究中,应用到的材料都是叶黄素。
6、叶黄素被更多人所认可。国外眼科医生中,推荐叶黄素的占据97%的巨大比例,而推荐叶黄素酯的只有7%。
所以,相比于叶黄素酯,叶黄素也有它较多的优势。
叶黄素的作用 现代人群用眼量大,工作上长时间对着电脑,平时又经常玩手机,眼睛容易受到电脑、手机发出的蓝光伤害,容易出现视疲劳的症状,需要补充更多的营养例如叶黄素,来缓解眼睛疲劳,保护眼睛健康。
叶黄素的强抗氧化性可以帮助眼睛抵御蓝光,减少有害自由基的伤害,预防近视,延缓近视度数加深等,说叶黄素是眼睛的天然卫士再合适不过。
香港莱特维健叶黄素正是为了补充眼睛所需的叶黄素,精选北欧野生蓝莓作为原材料,添加天然叶黄素、天然小米草提取物、β-萝卜素、维生素E、葡萄籽油和大豆磷脂,给眼睛补充丰富的营养,吸收性好,可以很好地保护眼睛、增进视力。
叶黄素酯和叶黄素的区别,叶黄素的作用,相信大家都了解吧。保护眼睛,从补充莱特维健叶黄素开始。
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