孩子近视是很让父母操心的一件事，小小年纪戴上眼镜不说，以后还有可能发展成重度近视，影响到正常的学习与生活。作为家长要教育孩子保护好眼睛，还要给孩子的眼睛补充叶黄素。那么，叶黄素多大孩子能吃？孩子近视吃叶黄素有用吗？
叶黄素多大孩子能吃？ 不仅仅是成人需要给眼睛补充叶黄素，孩子的眼睛同样也需要。蛋黄、玉米、猕猴桃以及深绿色和橙黄色蔬菜都含有较为丰富的叶黄素，孩子可以多吃这些食物，能够补充一定的叶黄素。
当然，选择叶黄素膳食补充剂自然是更好更直接的方法，叶黄素的吸收和利用率会更好。那么叶黄素多大孩子能吃呢？
其实，4岁以上的孩子可以开始补充叶黄素了，因为4岁以上的孩子，肠胃功能已经得到较好的发育，可以吸收叶黄素了。
而且，4岁以上的孩子，眼睛发育刚好处于一个重要的过程，这个时候适量补充眼睛所需要的叶黄素，可以促进眼睛的发育，改善视力。
孩子近视吃叶黄素有用吗？ 现在很多孩子近视主要是因为用眼习惯不佳，用眼时间太长，例如距离书本太近，长时间玩手机、玩电脑等，长期如此，眼睛积劳成疾，由疲劳发展成近视。
有家长问，孩子近视吃叶黄素有用吗？ 叶黄素不能直接治近视，但它可以起到很好的辅助作用。叶黄素可以帮助孩子预防近视，对于孩子用眼量大，眼睛比较脆弱，补充叶黄素可以发挥它的抗氧化作用，保护孩子眼睛免受电脑、手机等有害光线的损害，还可以促进视紫质的再生，帮助孩子缓解眼疲劳、增进视力，避免发生近视。
叶黄素对于已经近视的孩子，可以延缓度数的加深以及避免发展成高度近视，但要注意的是，补充叶黄素的同时也要注意养成良好的用眼习惯，避免孩子长时间接触3C电子产品，不要在强光或者弱光下看书、不要在摇晃的车上看书等，平时饮食也要营养均衡，这样对保护眼睛的效果会更好。
叶黄素多大孩子能吃？孩子近视吃叶黄素有用吗？现在这些问题都有答案了。关爱孩子健康成长，呵护孩子眼睛视力，预防近视，给孩子的眼睛补充叶黄素准没错。
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