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大豆异黄酮的功效与作用适合年龄,大豆异黄酮有用吗?

来源:点击:0时间:2020-05-15
  大豆异黄酮是一种活性物质,主要是从大豆、谷类等植物中提取得到,能够平衡女性体内的雌激素。而且,大豆异黄酮还可以改善女性更年期的一些症状、预防骨质疏松以及延缓衰老等。那么,大豆异黄酮的功效与作用适合年龄究竟是怎样的呢,大豆异黄酮有用吗,让我们一起往下看吧。
  大豆异黄酮具有较多的功效与作用,它的成分主要来源于天然大豆,具有和雌激素相似的分子结构,可以很好地与雌激素受体结合,对雌激素起到双向调节的作用。然而大豆异黄酮适宜多大年龄的人服用呢?
  这要从女性卵巢的衰老说起。女性卵巢大约35岁开始衰老,雌激素分泌水平开始下滑,因此35岁的女性已经很有必要补充大豆异黄酮了。不过,在补充大豆异黄酮的过程中要注意用量,一般35-40岁的女性每天补充50毫克,40岁之后的女性逐渐递增。总之,大豆异黄酮适宜35岁以上女性或者25岁以上更年期提前、隐性更年期、月经不适的女性。
  并且,心脑血管疾病患者、骨质疏松患者等也可以补充大豆异黄酮,补充大豆异黄酮可以帮助改善相应的症状。亚健康人群、三高人群等也可以适量补充大豆异黄酮。
  女性之所以补充大豆异黄酮,是因为大豆异黄酮对女性来说有很多好处。现代社会女性工作与生活的压力越来越大,在这样的高压之下,身体和心灵都比较疲惫,也容易出现各种问题,例如更年期提前,以及更年期出现各种各样的症状,包括月经不调、月经量少、皮肤松弛粗糙、睡眠差、健忘、焦虑、易躁、易怒等。
  而这些问题的出现,主要还是因为卵巢功能的下降、雌激素的减少。这时,需要大豆异黄酮给女性更贴心的呵护。大豆异黄酮可以双向调节体内雌激素,保养卵巢,维持雌激素正常水平,达到延缓衰老的作用。
  通过调节雌激素水平,从而改善经期不适、量少,周期不规律等状况。缓解更年期雌激素下降引起的更年期综合征,如面色潮红、心慌心悸、烦躁易怒等。改善胶原蛋白流失,改善女性皮肤松弛老化的现象,皮肤光泽红润。
  大豆异黄酮的功效与作用适合年龄,大豆异黄酮有用吗?现在这些都有答案了。需要注意的是,选择大豆异黄酮时要选择知名品牌,并且并不是所有女性都适合服用大豆异黄酮,未成年女性、孕妇及哺乳期妇女不宜服用。

标签:莱特维健,更年期,雌激素,大豆异黄酮