莱特维健

　　近视是一个困扰许多父母和孩子的健康问题。现在儿童和青少年的近视率逐年上升。数据显示，小学生近视的比例接近50％。年轻时戴眼镜会对孩子的形象，学习和生活产生很大的影响。那么，我该如何帮助我的孩子预防近视？孩子近视，是否有必要一直戴眼镜？补充叶黄素有用吗？
　　预防近视，习惯很重要
　　近视主要由后天引起。我们的孩子患近视的原因主要是因为视力太大，有些人太紧张，他们整天盯着教科书，有些人沉迷于手机，电脑，电视和眼睛。蓝光造成的长期伤害。在这种情况下，家长和老师应该教育孩子合理地使用眼睛，并安排合理的学习时间。阅读或写作作业40分钟可以让你的眼睛休息10分钟，减少接触手机和电脑等电子产品。这些事情不仅影响学习。并伤害了孩子的视力。
　　戴上合适的眼镜
　　如果孩子只是假性近视，则不能戴眼镜，但要注意及时纠正错误的眼睛习惯，要特别注意让眼睛休息，补充足够的营养素，如叶黄素。然而，如果近视发展成真性近视，戴上具有匹配度数的眼镜，并且总是戴眼镜，而不仅仅是在课堂上戴眼镜。
　　为什么要一直戴眼镜呢？
　　因为孩子已经患上了近视，如果孩子看不到没戴眼镜的东西，他会试着通过眨眼看到它，但这种方式会导致眼轴的生长和近视的发展会更快。
　　父母必须了解真相。如果您孩子的眼睛是假性近视，您可以在不矫正眼镜的情况下矫正视力。但是，如果孩子已经是真性近视，就要坚持戴适当的眼镜。真正的近视不能自我恢复。目前除了手术外没有其他有效的方法，但有必要注意眼睛补充叶黄素等营养并延缓其程度。加深并预防其他眼病的发生。
　　总之，患有近视的孩子，无论是正常的学习还是生活，总是戴眼镜，而且近视的眼睛更容易疲劳，需要特别注意孩子的眼睛习惯，不能让视力继续下降。

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